Program DOJO

Program DOJO

 

Luni

– 09.45 – 10.45 –  Karate Music(gen Tae Bo)

– 11.00 – 12.00  – Karate

– 12.15 – 13.30  – ………

– 13.30 – 14.30 pauza

– 15.00 – 16.00 karate incepatori

      – 17.00 – 18.30 Karate copii

– 18.30 – 19.45 karate sportiv avansati

– 20.00 – 21.00 Karate Music(gen Tae Bo)

         – 21.00 – 22.00 Self Defence Barbati/Femei MIXT

 

Marti

–  09.45 – 10.45 –  Karate Music(gen Tae Bo)

– 11.00 – 12.00  – Karate

– 12.15 – 13.30  – ………….

– 13.30 – 14.30 pauza

– 14.30 – 15.45 ………

– 16.00 – 17.45 …….

– 18.00 – 19.45 …….

          – 19.00 – 21.00 Self Defence Barbati

– 21.00 – 21.45 Karate Music(gen Tae Bo)

 

Miercuri

– 09.45 – 10.45 – Karate Music(gen Tae Bo)

– 11.00 – 12.00  – Karate

– 12.15 – 13.30  – ……………

– 13.30 – 14.30 pauza

– 14.30 – 15.45 karate

         – 17.00 – 18.30 Karate Copii

– 18.00 – 19.45 karate sportiv avansati

         – 20.00 – 21.00 K. Music(Gen Tae Bo)

         – 21.00 – 22.00 Self defence- Autoaparare  Barbati.Femei MIXT

Joi

– 09.45 – 10.45 – Karate Music(gen Tae Bo)

– 11.00 – 12.00  – Karate

– 12.15 – 13.30  – …………..

– 13.30 – 14.30 pauza

– 15.00 – 16.00 karate incepatori

         – 17.00 – 18.30 Karate Music Copii/Tineri

– 18.00 – 19.45 karate sportiv avansati

         – 20.00 – 21.00 K.music

         – 21.00 – 22.00 Self Defence – Autoaparare Barbati/Femei MIXT

 

Vineri

–  09.45 – 10.45 – Karate Music(gen Tae Bo)

– 11.00 – 12.00  – Karate

– 12.15 – 13.30  – karate

– 13.30 – 14.30 pauza

– 14.30 – 15.45 ………

– 16.00 – 17.45 …….

– 18.00 – 19.45 ……..

          – 19.00 – 21.00 Self Defence Barbati

– 20.45 – 21.45 Karate Music(gen Tae Bo)

 

*Sponsorizarile se fac in fiecare zi de Luni.

*Ce este cu rosu , sunt provizorii pina la formarea echipelor

* Ce este cu albastru nu sunt inca organizate echipele, dar vor fi incurind

*Pentru Karate Music vor fi 3 antrenamente pe saptamina dupa masa si

3 dimineata–dupa definitivarea echipelor.

SHARE IT: